Obsah balení

Hodinky COROS PACE Pro

Nabíječka (nabíjení PACE Pro pomocí libovolného standardního kabelu USB-C – klikněte zde pro podrobnosti) k tomu přepínač

Stručný návod k použití/manuál a brožura o bezpečnosti/záruce

Obsah balení hodinek COROS PACE 3 – průvodce, kabel, řemínky

Jak provést nastavení?

♻️ Nastavení (doba trvání 2–3 minuty)

Přihlaste se do aplikace COROS

Podržte horní tlačítko Zpět/Kolo po dobu 2–3 sekund nebo dokud se hodinky nezapnou

Vyberte jazyk na hodinkách

Otevřete aplikaci COROS, klikněte na ikonu profilu a vyberte „+ Přidat nové zařízení“

Naskenujte QR kód na hodinkách, abyste se připojili, nebo můžete zařízení spárovat ručně pomocí Bluetooth, pokud vám to vyhovuje více

Pokud máte potíže se skenováním QR kódu, zkuste to v tmavším prostředí. V některých jasných prostředích mohou mít kamery potíže se zaostřením na displej PACE Pro kvůli obnovovací frekvenci AMOLED displeje a rychlosti závěrky kamery, což může vést k nesprávnému zaznamenání QR kódu.

🖐️ ✋ Vyberte Ruku nošení → Vyberte Rozložení tlačítek → Oznámení → Nastavení uživatele

Automatické zamykání

🔒 🔓 Chcete-li hodinky odemknout, otáčejte kolečkem důsledně v jednom směru, dokud se displej odemkne.

Tato nastavení můžete změnit takto: Automatické zamykání, podržte spodní tlačítko a prstem posuňte nabídku, dokud se nezobrazí ikona ozubeného kola Systém → Další nastavení → Automatické zamykání můžete změnit na režim tréninku nebo pohotovostní režim.

Hodinky můžete ručně zamknout stisknutím horního kolečka, dokud se ikona zámku nezavře.

Rozložení tlačítek

1 (Digitální kolečko/POTVRDIT) Horní tlačítko:

Posuňte/otočte kolečkem, abyste posunuli své volby nahoru a dolů

Stiskněte pro potvrzení výběru

Podržte stisknuté pro ukončení tréninku

2 (Zpět/Kolo) Dolní tlačítko:

Zapněte hodinky

Stiskněte pro návrat na předchozí obrazovku (tlačítko Zpět/Kolo)

Stiskněte pro uložení kola nebo odpočinku během tréninku

Podržte pro otevření Nástroje/menu zkratek

Rozhraní hodinek a funkce bočních tlačítek

Aktualizace firmwaru

📍 Otevřete aplikaci COROS a přejděte na stránku svého profilu. Chcete-li zobrazit dostupné aktualizace firmwaru, klepněte na ikonu hodinek a přejděte na Verze softwaru

Jak nabít hodinky COROS

PACE Pro se dodává s nabíjecím adaptérem COROS, který funguje s jakýmkoli standardním kabelem USB-C.⚡ 🔌

Chcete-li PACE Pro nabít, nejprve vyjměte nabíjecí adaptér ze silikonového pouzdra jemným tahem za jeden konec silikonového pouzdra, aby se adaptér vysunul. Poté prsty jemně vytáhněte adaptér ze silikonového pouzdra.

Nabíjecí vstup se nachází na zadní straně hodinek. Kovové kolíky na nabíjecím adaptéru přesně zapadají do nabíjecího portu. Vložte adaptér do PACE Pro, až zapadne na místo. Adaptér by měl být položen rovně na zadní straně hodinek.

Připojte běžný kabel USB-C k druhému konci nabíjecího adaptéru.

Hodinky COROS lze nabíjet během tréninku. Hodinky můžete používat, kdykoli chcete, i když je zapomenete nabít. Hodinky budou fungovat normálně.

Záznam první aktivity

Jak spustit, pozastavit a ukončit aktivitu na hodinkách COROS 🏃‍♂️ 🏃‍♀️ 🚴‍♂️

Chcete-li zahájit aktivitu, stiskněte na hlavní obrazovce hodinek jednou digitální kolečko a otevřete knihovnu aktivit.

Před zahájením se ujistěte, že:

Hodinky mají silný signál GPS – což je označeno plnými pruhy na widgetu satelitního signálu.

Měření srdečního tepu je aktivní – viditelné jako stálá ikona srdce.

Chcete-li aktivitu pozastavit, nejprve odemkněte hodinky a poté jednou stiskněte digitální kolečko, aby se aktuální trénink pozastavil.

Chcete-li aktivitu ukončit v režimu pauzy, přejděte na možnost „Ukončit“ a podržte digitální kolečko po dobu tří sekund.

⏳ Po ukončení aktivity se zobrazí stránka s podrobnostmi o aktivitě. Pokud jste během aktivity zaznamenávali kola nebo sezení, můžete v dolní části stránky vybrat možnost pro zobrazení podrobností o kolech.

Chcete-li zobrazit dříve zaznamenané aktivity, stiskněte digitální kolečko, otevřete knihovnu aktivit, přejděte do historie v hlavním menu a vyberte aktivitu, která vás zajímá, abyste si zobrazili její podrobnosti.

Nastavení/Předvolby

Baterie 🔋 ⚡

Hodinky mají funkci Spotřeba baterie, která zobrazuje zprávu o aktuálním nabíjecím cyklu.

Podržte tlačítko ZPĚT/OKRUH, přejděte do Nástroje → Spotřeba baterie.

Zobrazí se graf stavu baterie, historie spotřeby, poslední nabití a odhadovaná doba provozu.

🧭 Senzory v hodinkách

Vyberte a nastavte až 3 časovače s možností opakování.

Vyberte možnost Přenos pulsu, aby hodinky měřily srdeční frekvenci a odesílaly data do zařízení nebo aplikací podporujících Bluetooth.

K dispozici v režimu pro každodenní použití a trénink.

Nerušit – zapněte nebo vypněte tichý režim.

Budík – nastavte budík.

Kompas – vyberte tuto možnost pro spuštění 3D kompasu.

Otevřete aplikaci COROS, přejděte na kartu Zařízení → Oznámení.

Vyberte, ze kterých aplikací chcete dostávat oznámení.

Stisknutím horního kruhového tlačítka přepínáte mezi:

Kompasem

Datem a časem

GPS souřadnicemi

Výškou

Barometrem Počtem dní od posledního nabití EKG WiFi: připojte se k síti, abyste mohli odesílat aktivity, stahovat mapy a aktualizace. Dvoufrekvenční – nejlepší v obtížných lokalitách, jako jsou lesy, hory nebo kaňony.

🛠️ Nástrojové menu

Na hlavní obrazovce hodinek nebo během aktivity podržte spodní tlačítko, aby se otevřelo nabídka nástrojů.

Najdete zde možnosti jako: Mapy, Navigace, Alarm, Sledování tepu a Nastavení.

🎚️ Ovládací centrum

Možnosti dostupné v ovládacím centru (ikona posuvníků):

Nové nastavení přepíše staré.

Stiskněte POTVRDIT pro spuštění nebo zastavení časovače.

Stiskněte ZPĚT/KOLO pro restartování časovače nebo návrat k nastavení.

Chcete-li zapnout opakování, vyberte Opakovat → ZAP.

Podržte tlačítko ZPĚT/OKRUH, abyste mohli odejít bez zastavení

📡 Přenos pulsu

❤️ Pulzní oxymetr (SpO2)

Vyberte pulzní oxymetr, abyste změřili hladinu kyslíku v krvi.

Stiskněte horní tlačítko pro spuštění měření SpO2

Na obrazovce SpO2 jsou k dispozici:

Horní část – Index výškové výkonnosti (pokud se nacházíte nad 2500 m n. m.)

Střed obrazovky – SpO2 a čas od posledního měření

Spodní část – Nadmořská výška

Přejděte dolů a zobrazte:

Graf SpO2 (barvy: červená, žlutá, zelená)

Graf nadmořské výšky (modrá barva)

Údaje za posledních 24 hodin a 3 dny.

Zkontrolovat profil nadmořské výšky

Nastavit směr trasy (vpřed nebo vzad) a mapy (sever nahoře nebo shora dolů)

Zapnout upozornění na změnu trasy

Zapnout navigační pokyny

Aktivovat funkci návratu po vlastní stopě

⌚ Ciferníky hodinek

Vyberte si z 5 uložených ciferníků hodinek a změňte barvu motivu.

Nové ciferníky si můžete stáhnout z aplikace COROS.

❤️ Přenos srdečního tepu

Na hlavní obrazovce podržte tlačítko ZPĚT/KOLO, v nabídce Nástroje vyberte Přenos srdečního tepu.

Na jiném zařízení otevřete obrazovku párování a počkejte na připojení.

🔔 Oznámení

Automatické posouvání: zda se mají data během aktivity měnit sama.

Upozornění na zprávy a hovory: zda je chcete vidět během tréninku.

Štítky dat: vyberte mezi textem a ikonami.

⚙️ Nastavení systému

V hlavním menu přejděte do Systémů, kde nastavíte:

Aktivita

🔧 Další nastavení v systému

Ciferník hodinek

Vyberte nový ciferník a barvu.

Stáhněte si nové vzory prostřednictvím aplikace COROS.

Displej

Nastavte jas: Standardní, Vysoký, Maximální.

Vždy zapnuto: displej bude neustále viditelný v pohotovostním režimu/režimu tréninku.

Podsvícení gest: displej se rozsvítí, když zvednete zápěstí.

Poznámka: vypnutí gest nevypne podsvícení úplně – stále funguje pro oznámení a tlačítka.

⌚ Zápěstí a ciferník

Vyberte, na které ruce nosíte hodinky, a nastavte směr ciferníku.

Můžete otočit displej tak, aby odpovídal straně, na které ho nosíte.

Záznam první aktivity – jak nosit hodinky

⌚ Noste hodinky dobře utažené – ne příliš volně, ale ani tak pevně, aby tísnily zápěstí. Měly by držet pevně na místě a při pohybu se neposunovat.

📏 Mezi hodinkami a zápěstní kostí nechte asi 1 cm mezeru. Čím výše nad kostí hodinky nasadíte, tím lépe – kůže v tomto místě je hladší a pohyby zápěstí nebudou senzoru překážet.

🔥 Snažte se udržovat ruce v teple. Senzor OHR funguje lépe, když krev dobře cirkuluje. Studené ruce mohou způsobit, že měření bude méně přesné – i když venku není příliš chladno. Zajistěte, aby místo, kde nosíte hodinky, bylo zahřáté, zejména v zimě. Dobrým nápadem je také krátké zahřátí celého těla a rukou před zahájením cvičení.

🕒 Dejte hodinkám chvíli na stabilizaci měření HR. Stejně jako vy potřebujete rozcvičku, i senzor OHR funguje lépe po chvíli. Zůstaňte chvíli na obrazovce „Start“, aby hodinky mohly zpracovat data a snížit rušení. Pokud máte zapnuté zvuky, uslyšíte signál připravenosti. Pokud jsou vypnuté, uvidíte ikonu srdce, která přestane blikat, jakmile je měření stabilní.

🏃 Vyberte správný tréninkový režim. Standardní režimy běhu, jízdy na kole nebo plavání nejsou určeny ke sledování rychlých změn srdečního tepu. Pokud provádíte intervalový trénink, přepněte na Intervalový trénink v režimu Běh – hodinky pak lépe zachytí změny vašeho pulsu.

Externí integrace/Synchronizace dat

Propojte svůj účet COROS s aplikacemi jiných společností a užijte si rychlou a bezproblémovou synchronizaci dat.

V aplikaci COROS → Stránka profilu → Aplikace třetích stran → Přihlaste se pomocí okna prohlížeče a postupujte podle pokynů k dokončení integrace. Zde je několik populárních aplikací, úplný seznam najdete v příloze.

Final Surge

PWR Lab

Relive

Runalyze

Strava

Stryd

TrainingPeaks